葉酸サプリ安い

葉酸サプリ安いおすすめ人気ランキング最新版

妊娠前、そして妊娠中に積極的に取り入れると良いと言われている栄養素の一つが葉酸です。
葉酸は、赤ちゃんのビタミンという呼び名もあるほど、妊婦さんと生まれてくる赤ちゃんにとって大切な栄養素なんです。

 

妊娠前には、細胞分裂を助ける働きのある葉酸が、受精卵の成長をサポートしてくれます。
妊娠中には、葉酸が赤ちゃんの先天性障害のリスクを軽減してくれたり、血液を増やす働きのある葉酸が妊婦さんの貧血予防もしてくれます。
そして、妊娠後には、葉酸がママの体の回復までサポートしてくれます。

 

妊活中、妊娠中、産後の女性にとって、葉酸はマルチで頑張ってくれる栄養素なんです。

 

では、葉酸はどのように体に取り入れるのでしょうか。
葉酸は、緑黄色野菜やナッツ類、果物、レバーなどに多く含まれています。
しかしながら、毎日の食事で、必要な量の葉酸を取り入れるのはとても大変です。

 

そこでおすすめしたいのが葉酸サプリです。
サプリメントであれば、毎日手軽に適量の葉酸を体に取り入れることができます。
厚生労働省もサプリメントで葉酸を摂取することをすすめているので、妊娠中の体にも安心して飲むことができます。

 

ここで、安くて質の良い、おすすめの葉酸サプリランキングをご紹介します。

 

おすすめの葉酸サプリは、葉酸だけではなく、妊娠前後のママの体に必要な栄養を配合したサポートサプリメントです。
体も気持ちも健康な体で赤ちゃんを迎えるため、ぜひ取り入れてみて下さい。

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オールインワン妊活サプリ【makana(マカナ)】

おすすめ葉酸サプリ1位はマカナ。

妊活専門の管理栄養士が作ったサプリで、産婦人科医もおすすめしている人気の葉酸サプリです。
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厚生労働省推奨の葉酸♪【ママナチュレ葉酸サプリ】

ママナチュレ

 

おすすめ葉酸サプリ2位はママナチュレ葉酸サプリ。
葉酸の他に、不妊に効果のある成分ピニトール、ホルモンバランスを整えるマカ、便秘になりやすい腸内環境を整える乳酸菌などが配合されたサプリで、バランスの崩れやすい体調を整えてくれると評判です。
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おすすめ葉酸サプリ3位ははぐくみプラスの天然葉酸サプリ。
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鉄やビタミンなど妊活妊娠中に必要な栄養成分もバランスよく配合しているので、栄養不足の心配な方におすすめです。
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4位ベルタ葉酸サプリ

ベルタ葉酸サプリ」は妊娠前・妊娠中・授乳中でも安心の無添加の葉酸サプリです。

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